冬を乗り切るためには。。

 今朝はマイナス２℃！！🥶 流石に凍えました。

日中は太陽が燦々と輝いているので、あったかいのかと思いきや外気温は11℃です。

冬が来てしまいましたね😢

そんな中朝はいつも通りわんちゃんトイレを外で済ませ、朝一番には電動シスト自転車で

買い出しに行きます。

今甘やかしたら、1月や2月は乗り切れないと自分に言い聞かせながら。。。

1日の時間帯で着るものを変えないといけません。

朝のままでいると、動きが悪かったりで効率も悪いので着替え、また夕方寒くなると

違うものを着て。。という感じで面倒臭い冬になってしまいました。

ワンちゃんも寝る時と朝の外トイレと朝方の部屋着と３回着替えないといけません。

本当にやれやれと言った感じ。

冷え込みの厳しいところに住んでいると、

この生活に慣れないといけないので仕方ないですね。。。

都内だとここまで着替える必要もなかったのですが。。。

昨日の天気予報を見ていたら我が村は埼玉県のk谷よりも最低気温がかなり低くて

びっくりしました。K谷はかなり北の方にあるのですがね。。。

冬を乗り切ることはとにかく「免疫力」

栄養をとって寝る！！ストレスを溜めない！！運動をする！！これしかありません。

なんとかこの冬を乗り切れるよう頑張ります。

本日も読んでいただきありがとうございます。

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